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自然治癒力の向上に、酢の物を毎日一品♪

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本日のお通しは♪
『イワシのおなます♪』です。

味も美味しいですが、疲労回復にも嬉しい一品ですね。
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by robatayakihakko | 2013-02-27 16:22 | おしながき

伊丹の八光の今日のひとコマ

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「アジちょーだい。」
「あいよ~♪」
「さっきの飛び魚も立派やったけど、これまた立派な鯵やね~」

鯵:DHA、EPA、ビタミンA・B・E、カルシウム、カリウム、タウリンなど様々な栄養素がバランスよく含まれていることから、健康の維持、美肌に効果的な魚です♪♪
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by robatayakihakko | 2013-02-20 22:57 | おしながき

干し野菜ライフのすすめ♪

こりゃ、ハマリそう♪♪

天然素材が持つ滋味を干し野菜ライフ
干して、栄養も旨味もしっかりいただく♪
ある日、八光のメニューにも出てくるかもですね♪
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by robatayakihakko | 2012-10-10 01:13 | 日々のこと


美味しい旬の素材は焼くだけで、美味しいですよ♪『炉ばた焼き 八光』伊丹市(居酒屋)/創業1977年 TEL:072-772-2318


by 伊丹市炉ばた焼き 八光

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